- Rutina de entrenamiento. Individualizada, en base a tu experiencia, disponibilidad, objetivos y gustos personales
- Vídeos tutoriales. Obtendrás un vídeo con explicación de cada ejercicio que tengas pautado en tu rutina
- Hoja de entrenamiento. Cuaderno online donde tendrás que apuntar tus entrenamientos y se actualizará semanalmente para asegurar tu progreso
- Asesoramiento 1 a 1. A través de Telegram estaremos en contacto para resolver todo tipo de dudas, consultas y propuestas tanto por tu parte como por la mía. Respuesta al momento con un máximo de 24 horas
- Análisis técnico. Corrección de la técnica e intensidad de los ejercicios a través del análisis de vídeos de los entrenamientos enviados por el cliente
- Dieta individualizada. Cumplirás tu objetivo sin pasar hambre, sin eliminar alimentos y con múltiples opciones a elegir para que puedas disfrutar de cada comida
- Revisión semanal. Ahí el cliente podrá exponer cómo ha ido la semana de entrenamientos y comidas, contando los posibles imprevistos que hayan surgido y sus sensaciones con la planificación
- Revisión mensual de fotos y perímetros corporales para analizar el progreso y valorar posibles cambios en la planificación
- Posibilidad de hacer pago fraccionado con el plan trimestral. Para ello elige el plan trimestral, con la opción de pago por bizum y haz el pago mes a mes (aunque te comprometes durante los 3 meses)
Dieta y Rutina
Método Nowtrain PRO
277,00 €
La combinación de la dieta y el ejercicio es la clave para conseguir perder grasa. Aquí obtendrás un plan adaptado a ti que te ayudará a cumplir tu objetivo